دراسة: شرب القهوة يحسن الصحة ويطيل العمر

(المستقلة).. شرب القهوة بإمكانه أن يحسّن الصحّة ويساعد في رفع أمد الحياة. هذا ما توصلت اليه آخر الدراسات التي برأت القهوة من التهم المنسبة اليها.!

ففي دراسة أجريت على 20 ألف شخص، شربوا على الأقل 4 أكواب من القهوة يومياً، أظهرت النتائج أنّ مستهلكي القهوة حظوظهم بموت مبكر هو أقل بـ64 % من أولئك الذين لا يستهلكون القهوة بتاتاً.

كما أشارات هذه الدّراسة إلى أن استهلاك القهوة بعد عمر الـ45 قد يكون الأكثر إفادة. كما أنّ القهوة تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض كثيرة منها: مرض السكري، أمراض الكبد ، سرطان القولون، مرض الزهايمر ، وسرطان الجلد أيضًا.

تحتوي القهوة على مضادات للأكسدة وهو ما يردّه العلماء ليكون السبب الأول والأساسي في كلّ هذه المنافع.

 

المصدر : CNN

اترك رد