طب و صحة

مسكنات شائعة قد تسبب تسممًا خطيرًا عند خلطها بأدوية أخرى

المستقلة/- حذّر باحثون من مخاطر متزايدة مرتبطة باستخدام بعض مسكنات الألم الشائعة عند دمجها مع أدوية أخرى، مشيرين إلى أن…

5 مؤشرات تكشف شيخوخة الجسم مبكراً قبل ظهور الأمراض

المستقلة/- كشفت طبيبة مختصة في الطب الدقيق وطول العمر أن الاعتماد على خمسة مؤشرات حيوية أساسية فقط يمكن أن يعطي…

خبيرة تغذية: الجوع الحقيقي ليس دائمًا كما نتصور.. والبروتين مفتاح الشبع

المستقلة/- كشفت خبيرة التغذية الدكتورة داريا سافيليفا أن الشعور بالجوع ليس دائماً دليلاً مباشراً على حاجة الجسم للطعام، مشيرة إلى…

أطعمة يومية تساهم في تبييض الأسنان بشكل طبيعي

المستقلة/- في الوقت الذي يبحث فيه الكثيرون عن ابتسامة أكثر إشراقًا باستخدام مبيضات الأسنان أو العلاجات التجميلية المكلفة، تشير مختصون…

تمارين “المنطقة الثانية”… هل تغير قواعد حرق الدهون واللياقة؟

المستقلة/- تتغير مفاهيم اللياقة البدنية بشكل تدريجي، فلم تعد القاعدة التقليدية القائلة إن “النتائج لا تأتي إلا مع أقصى جهد”…

المنظفات المنزلية .. خطر صامت يهدد حياة الأطفال في سن الخامسة أو أقل

  المستقلة/- كشفت دراسة علمية حديثة عن أرقام صادمة تتعلق بمخاطر المنظفات المنزلية على الأطفال، حيث تعرض أكثر من 240…

خبير نوم يحذّر: كبار السن لا يحتاجون نومًا أكثر رغم تراجع جودته مع التقدم في العمر

المستقلة/- أكد الدكتور رومان بوزينوف، أخصائي طب النوم، أن كبار السن لا يحتاجون إلى ساعات نوم أكثر مما يحتاجه الشباب،…

هل تسبب الحلويات الاكتئاب؟ طبيبة توضح العلاقة الخفية بين السكر والحالة النفسية

المستقلة/- كشفت الدكتورة أولغا كوشناريفا أن تناول الحلويات لا يُعد سبباً مباشراً للاكتئاب، لكنه قد يسهم بشكل غير مباشر في…

لماذا يختلف طعم الفلفل حسب لونه ؟ السر في مراحل النضج

  المستقلة/- لماذا يختلف طعم الفلفل حسب لونه؟ سؤال يتكرر كثيرًا بين المستهلكين، خاصة مع التنوع الكبير في ألوان الفلفل…

ألم الصدر ليس دائماً قلبياً.. متى يجب الانتباه؟

المستقلة/- يوضح الطبيب ألكسندر مياسنيكوف أن ألم الصدر يمكن أن ينجم عن أسباب متعددة غير مرتبطة بالقلب، لكنه يحذر من…