طب و صحة
-
مفاجأة خبراء التغذية: هذه الأطعمة تذيب دهون البطن بسرعة
المستقلة/- يسعى الكثير من الأشخاص إلى الحصول على بطن مسطّح وجسم رشيق، ويظنّ البعض أن الأمر يحتاج إلى تمارين…
-
ما فوائد “قيلولة الظهر”؟
المستقلة/-لم تعد القيلولة مجرد عادة للراحة أو علامة على الكسل، بل أثبتت الدراسات العلمية أن القيلولة القصيرة بعد الغداء تُعد…
-
جدري الماء عند الأطفال: نصائح منزلية لتخفيف الحكة
المستقلة /- جدري الماء عند الأطفال مرض فيروسي معدٍ، يظهر عادة في صورة بثور حمراء مثيرة للحكة، مصحوبة بأعراض شبيهة…
-
زيت الزيتون والصحة: العلم يوضح العلاقة بين الاستهلاك وطول العمر
المستقلة/- أظهرت دراسة نُشرت عام 2020 أن تناول نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض…
-
الكورتيزول بين الحقيقة والوهم.. داخل عالم تجارة “التوتر المربح”
المستقلة/- تحت عنوان مثير للجدل يثير تساؤلات الرأي العام، يعود الحديث من جديد حول ما يُعرف بـ”خرافة الكورتيزول”؛ ذلك…
-
خسارة الوزن بدون حرمان: الصيام كل يومين بين الحقيقة والخرافة
المستقلة/- يتزايد الاهتمام مؤخرًا بأساليب الصيام المتقطّع كوسيلة فعّالة لخسارة الوزن وتحسين الصحة العامة، لكن يثير الصيام كل يومين…
-
مرض السكري والتحكم بسكر الدم: البطاطا الحلوة أم اليقطين؟
المستقلة/- في ظل تزايد الاهتمام بالصحة والغذاء المتوازن، يتساءل الكثيرون: البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل للتحكم في سكر الدم؟،…
-
القهوة أم الشاي الأخضر.. أيهما أفضل للدماغ ومكافحة الزهايمر؟
المستقلة/- يتساءل كثيرون يومياً: القهوة أم الشاي الأخضر.. أيهما أفضل لتنشيط الدماغ والوقاية من الزهايمر؟، خاصة مع تزايد الاهتمام بالمشروبات…
-
اختراق علمي جديد.. علماء يحددون العامل الرئيسي في تطور سرطان الرئة المبكر
المستقلة/- في اكتشاف علمي واعد قد يغير مسار علاج سرطان الرئة، أعلن فريق بحثي من مركز “إم دي أندرسون” للسرطان…
-
“إنفلونزا A” تضرب الدول العربية.. سلالة قوية تهيمن على 93% من الإصابات
المستقلة/- تشهد عدة دول عربية موجة متسارعة من إصابات الإنفلونزا من النوع A، مع بداية موسم الشتاء، وسط تحذيرات من…
