فوائد
-
اخر الاخبار
رئيس وزراء إثيوبيا يكشف عن فوائد سد النهضة للسودان
المستقلة/-أحمد عبدالله/ أشار رئيس الوزراء الإثيوبي، أبي أحمد، إلى ما يجلبه مشروع سد النهضة الإثيوبي من الفوائد إلى السودان. وكتب…
-
اخر الاخبار
فوائد سمك السردين على صحة الجسم
المستقلة / السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك…
-
اخر الاخبار
أطعمة يحتاجها الجسم بعد الـ 40
المستقلة / تقل قدرة الجسم على حماية نفسه من الأمراض المزمنة مع التقدم في العُمر، وعادة ما تبدأ إشارات الخطر…
-
اخر الاخبار
فيديو : اسباب تناول العشاء مبكراً ، وافضل موعد لتناوله
المستقلة / ريم حمدان / إذا سألت طبيباً عن أفضل توقيت للعشاء سيخبرك أنه حوالي الساعة الـ 8 غالباً، فهناك…
-
اخر الاخبار
حقائق لا تعرفها عن فوائد بلازما الدم لصحة الجسم
المستقلة / البلازما هى جزء مهم من الدم يساعد فى كل شيء من تنظيم درجة حرارة الجسم إلى مكافحة العدوى،…
-
تعرف على فوائد ممارسة الرياضة
(المستقلة)…الرياضة من أفضل الممارسات الصحية التى تقى من الإصابة بالأمراض، وأثبتت الابحاث الطبية المتواترة الكثير من الفوائد الصحية التى تساهم…
-
فوائد تناول الألياف يوميا
(المستقلة)….الألياف، شق رئيسى فى المكونات التى يحتاجها الجسم لبناء والنمو والاستمرار، ولأن الألياف لها الكثير من الفوائد لصحة الجسم والمعدة،…
-
الفوائد الصحية لمضغ العلك او اللبان
(المستقلة)….أكدت الأبحاث الطبية المتواترة الفوائد الصحية لمضغ العلك أو اللبان، وكشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة…
-
تعرف على .. ” فوائد تناول السلطة” .. قبل الوجبة
(المستقلة) … الكثير من الفوائد تعود على الجسم والصحة إذا ما غيرنا فى طريقة ومواعيد تناولنا للطعام، فأهم الأخطاء التى…
-
الرمان للتخلص من الكرش
الرمان هو فاكهة خريفية لذيذة الطعم ومفيدة صحياً , ورد ذكرها في القرآن الكريم في ثلاث آيات في سورتي الأنعام…