تحذير من أطباء الجلد: خليط خطير يضر ببشرتك ويجب تجنبه فوراً

أكتوبر 15, 2025آخر تحديث: أكتوبر 15, 2025

المستقلة/- يظن الكثيرون أن دمج عدة مكونات قوية في مستحضرات العناية بالبشرة يعطي نتائج أسرع وأفضل، لكن الخبراء يحذرون: بعض الخلطات قد تؤدي إلى آثار جانبية مزعجة مثل الاحمرار، الجفاف، والتحسس، وأبرز هذه الخلطات هو الريتينول مع أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs).

مكونان لا يتوافقان

الريتينول: فعال في مكافحة الشيخوخة، تحسين ملمس البشرة، وتعزيز تجدد الخلايا. لكنه قد يضعف الحاجز الجلدي، ما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتحسس.

تابع وكالة الصحافة المستقلة على الفيسبوك .. اضغط هنا

أحماض ألفا هيدروكسي: مثل حمض الغليكوليك واللاكتيك والماندليك، تعمل على تفكيك الروابط بين خلايا الجلد، وتنعيم سطح البشرة. لكن عند خلطها مع الريتينول، تزداد مخاطر جفاف البشرة والتحسس والتقشير المفرط.

كيف تستخدمهما بأمان

يوصي أطباء الجلد بـ:

استخدام الريتينول مساءً لأنه يفقد فعاليته عند التعرض للشمس.
إدخال المستحضرات تدريجيًا في روتين العناية للتأكد من قدرة الجلد على التحمل.
تقسيم الأسبوع: 4-5 ليالي للريتينول، والبقية لأحماض ألفا هيدروكسي.
التوقف فورًا عند ظهور أي علامات جفاف، تقشير أو تهيج.

خلطات أخرى يجب تجنبها

الفيتامين C مع الأحماض: يمكن للفيتامين C علاج البقع الداكنة، لكن خلطه مع أحماض AHAs أو حمض الساليسيليك يزيد التحسس.

مستحضرات التقشير مع الأمصال المضادة للبقع الداكنة: كلاهما يزيل الخلايا الميتة، والخلط قد يؤدي إلى جفاف شديد وتحسس.

الريتينول مع كريمات مكافحة حب الشباب: كلاهما يعزز تجدد الخلايا، لكن الاستخدام المتزامن يزيد من الجفاف والاحمرار.

خلاصة

الاعتقاد بأن “المزيد أفضل” في مستحضرات البشرة قد يكون مضراً بصحة جلدك. التدرج في استخدام المكونات، والالتزام بالجدول الزمني للمنتجات، يضمن تحقيق نتائج فعالة بدون آثار جانبية.