تحذير علمي: الطقس الحار قد يسرّع شيخوخة جسمك قبل أوانها

يوليو 8, 2025آخر تحديث: يوليو 8, 2025

المستقلة/-تحذير علمي: الطقس الحار قد يسرّع شيخوخة جسمك قبل أوانه أظهرت دراسات علمية حديثة أن التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة مرتفعة لا يقتصر تأثيره على الوظائف الجسدية الظاهرة فحسب، بل يمتد ليُسرّع عملية الشيخوخة البيولوجية داخل الخلايا. وبحسب ما نشره موقع “Live Science”، فإن الحرارة تؤثر سلبًا على صحة القلب، الكلى، والوظائف الإدراكية، كما تسرّع التغيرات البيولوجية المرتبطة بتقدم العمر.

دراسة ألمانية نُشرت عام 2023 في دورية Environment International كشفت عن وجود علاقة بين ارتفاع درجات حرارة الهواء وتسارع ما يعرف بـ”العمر فوق الجيني” (Epigenetic Age Acceleration)، وهو مقياس يستخدمه العلماء لتحديد مدى تقدّم الجسم في السن على مستوى الخلايا، بغض النظر عن العمر الزمني الفعلي.

يعتمد هذا المقياس على تتبع تغيّرات كيميائية تُسمى “مثيلة الحمض النووي”، وهي تغيّرات تتحكم في تشغيل أو تعطيل الجينات. ومع التقدم في السن أو التعرض لعوامل بيئية ضاغطة مثل الحرارة، تتغير هذه الأنماط الكيميائية، مما يؤثر على قدرة الجسم في إصلاح نفسه أو مكافحة الأمراض.

تابع وكالة الصحافة المستقلة على الفيسبوك .. اضغط هنا

وأشارت الدراسة إلى أن مجرد ارتفاع درجة الحرارة السنوية المتوسطة بمقدار درجة مئوية واحدة قد يكون كافيًا لإظهار علامات شيخوخة مبكرة على مستوى الحمض النووي.

توضح الباحثة وينلي ني، من كلية هارفارد للصحة العامة، أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤدي إلى تغيّرات في مثيلة الحمض النووي، وتسبب حالة من “الإجهاد التأكسدي”، وهي عملية تتلف الحمض النووي وتُضعف قدرة الخلايا على أداء وظائفها الحيوية. كما أن الضرر الناتج عن الجذور الحرة الناتجة عن هذا الإجهاد قد يساهم في الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان، إلى جانب تسريع مظاهر الشيخوخة مثل هشاشة العظام وبطء الشفاء.

وتؤكد هذه النتائج الحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم العلاقة بين التغيرات المناخية وشيخوخة الإنسان، كما تبرز أهمية الوقاية من الحرارة عبر تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس، لا سيما في المناطق التي تشهد موجات حرّ متكررة.