فوائد
-
اخر الاخبار
رئيس وزراء إثيوبيا يكشف عن فوائد سد النهضة للسودان
المستقلة/-أحمد عبدالله/ أشار رئيس الوزراء الإثيوبي، أبي أحمد، إلى ما يجلبه مشروع سد النهضة الإثيوبي من الفوائد إلى السودان. وكتب…
-
اخر الاخبار
فوائد سمك السردين على صحة الجسم
المستقلة / السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك…
-
اخر الاخبار
أطعمة يحتاجها الجسم بعد الـ 40
المستقلة / تقل قدرة الجسم على حماية نفسه من الأمراض المزمنة مع التقدم في العُمر، وعادة ما تبدأ إشارات الخطر…
-
اخر الاخبار
فيديو : اسباب تناول العشاء مبكراً ، وافضل موعد لتناوله
المستقلة / ريم حمدان / إذا سألت طبيباً عن أفضل توقيت للعشاء سيخبرك أنه حوالي الساعة الـ 8 غالباً، فهناك…
-
اخر الاخبار
حقائق لا تعرفها عن فوائد بلازما الدم لصحة الجسم
المستقلة / البلازما هى جزء مهم من الدم يساعد فى كل شيء من تنظيم درجة حرارة الجسم إلى مكافحة العدوى،…
تعرف على فوائد ممارسة الرياضة
(المستقلة)…الرياضة من أفضل الممارسات الصحية التى تقى من الإصابة بالأمراض، وأثبتت الابحاث الطبية المتواترة الكثير من الفوائد الصحية التى تساهم…
فوائد تناول الألياف يوميا
(المستقلة)….الألياف، شق رئيسى فى المكونات التى يحتاجها الجسم لبناء والنمو والاستمرار، ولأن الألياف لها الكثير من الفوائد لصحة الجسم والمعدة،…
الفوائد الصحية لمضغ العلك او اللبان
(المستقلة)….أكدت الأبحاث الطبية المتواترة الفوائد الصحية لمضغ العلك أو اللبان، وكشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة…
تعرف على .. ” فوائد تناول السلطة” .. قبل الوجبة
(المستقلة) … الكثير من الفوائد تعود على الجسم والصحة إذا ما غيرنا فى طريقة ومواعيد تناولنا للطعام، فأهم الأخطاء التى…
الرمان للتخلص من الكرش
الرمان هو فاكهة خريفية لذيذة الطعم ومفيدة صحياً , ورد ذكرها في القرآن الكريم في ثلاث آيات في سورتي الأنعام…
