صحة

أسباب قرحة الفم عند الأطفال وكيفية علاجها

المستقلة / يشكو الكثير من الأطفال من ظهور قرحة الفم وهذه القرحة تكون مؤلمة ولا يستطيع الطفل أن يأكل أو…

أنواع بنادول Panadol ودواعي استعمالها

المستقلة/ توجد العديد من الأنواع المختلفة لأقراص بنادول في الصيدلية ، ويختلف كل نوع من حيث الغرض من استعماله وجرعاته لكل من…

تحذيرات صحية من مشروبات ستاربكس

المستقلة / كشفت دراسة بريطانية، أمرا “مقلقا” في بعض المشروبات التي تقدمها سلسلة المقاهي الأميركية “ستاربكس” وتحظى بشعبية كبيرة، بالنظر…

فوائد واضرار بروتين كمال الاجسام وشروط استخدامه

المستقلة/  يعد البروتين أهم المواد العضوية الضرورية لبناء العضلات، لذا فهو يتمتع بأهمية كبيرة للرياضيين بصفة خاصة. ويمكن الحصول على…

أفضل مكمل غذائي لصحة الدماغ

لا شك أن الدماغ هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يتحكم في العمليات الحيوية وردود الفعل وينسقها، ويسمح…

دراسة: تناول ألاطعمة المالحة يؤدي لضعف العظام

المستقلة/بعض العادات الغذائية تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها، لذلك يحرص الآباء على اكتساب الأطفال عادة شرب الحليب، لأنه مصدر…

كيفية العناية بالشعر الجاف في الشتاء

المستقلة/ الشعر الجاف، مشكلة شائعة جدا بين السيدات، خصوصا في فصلي الخريف والشتاء. فبعد موسم طويل حافل بأحواض السباحة وبالتعرض…

4 زيوت طبيعية لتفتيح البشرة بشكل مضمون

المستقلة / تعتبر الزيوت الطبيعية من أكثر الطرق الفعالة التي تساعد على تفتيح البشرة وإزالة الشوائب والتخلص من مشاكل البشرة…

ايهما افضل الشاي أم القهوة للصحة ؟

المستقلة/ لا يمكن مقارنة شعبية الكافيين بأي مُنَبِّه طبيعي آخر فهو موجود في أكثر من 60 نوعًا من النباتات، ويستمتع…

اسباب هبوط الدورة الدموية والاسعافات الأولية لها

المستقلة/  الاسعافات الأولية لهبوط الدورة الدموية من المهم التعرف عليها كونها من أكثر الحالات الحية التي يتعرض لها الأشخاص في…