طب و صحة
-
بين الوهم والحقيقة.. مخاطر الترندات الصحية الجديدة
المستقلة/-في السنوات الأخيرة، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي مصدرًا رئيسيًا للمعلومات الصحية والأنظمة الغذائية، لكن خلف كثير من هذه “الترندات” تختبئ…
-
ارتعاش العضلات قد يكون مؤشرًا مبكرًا للتصلب الجانبي الضموري
المستقلة/- أكدت طبيبة الأعصاب غالينا تشودينسكايا أن ارتعاش العضلات (الارتجاف الحزمي) يعد من أبرز العلامات المبكرة لمرض التصلب الجانبي الضموري…
-
لماذا يسبب النوم الطويل الصداع؟.. اليك 7 نصائح مهمة
المستقلة/- الاستيقاظ مع صداع بالرغم من نوم طويل ومريح تجربة شائعة ومحيرة للكثيرين. النوم المفترض أن يعيد نشاط الجسم والعقل،…
-
طريقة نفسية مذهلة لتخفيف الألم دون دواء.. السر في كلمة واحدة!
المستقلة/- في مفاجأة علمية مثيرة، كشف فريق من خبراء علم النفس في جامعتي جيمس ماديسون وكيس ويسترن ريزيرف بالولايات المتحدة…
-
الخبز ليس بريئًا دائمًا… قرقرة البطن قد تخفي مرضًا مناعيًّا خطيرًا
المستقلة/- حذّر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الدكتور يفغيني بيلوسوف من تجاهل أعراض تبدو بسيطة مثل قرقرة البطن، الانتفاخ أو الإسهال…
-
المحليات الصناعية.. خطر خفي يهدد الذاكرة والتركيز
المستقلة/- حذّرت دراسة حديثة من أن الإفراط في استهلاك المحليات الصناعية منخفضة أو عديمة السعرات، الشائعة في مشروبات الحمية والعلكة…
-
دراسة تكشف فوائد مذهلة لعشبة موجودة في كل بيت
المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أن عشبة إكليل الجبل (الروزماري) ليست مجرد إضافة شهية للأطباق، بل كنز صحي له فوائد كبيرة…
-
البصل يخفّض السكر والكوليسترول ويدعم مرضى السكري
المستقلة/- أظهرت دراسة حديثة عُرضت خلال الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء أن مستخلص البصل قد يكون مفيداً لمرضى السكري من…
-
ستوكهولم تكسر القاعدة.. كيف أصبحت السويد أول دولة خالية من التدخين؟
المستقلة/- في الوقت الذي تلجأ فيه بعض الدول إلى الحظر الصارم في مواجهة التدخين، تقدم السويد نموذجاً مغايراً بات حديث…
-
5 عادات بسيطة تساعدك على فقدان الوزن بسرعة مع بداية الخريف
المستقلة/- 5 عادات بسيطة تساعدك على فقدان الوزن بسرعة مع بداية الخريف مع دخول فصل الخريف، يبحث الكثيرون عن طرق…
