التدخين قد يكون من أهم مسببات تراجع القدرات العقلية مع التقدم بالعمر

يوليو 15, 2024آخر تحديث: يوليو 15, 2024

المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن عن أن التدخين قد يكون من بين أهم عوامل نمط الحياة التي تؤثر على سرعة تراجع مهاراتنا المعرفية مع تقدمنا ​​في العمر.

حللت الدراسة بيانات 32 ألف بالغ، تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا أو أكثر، من 14 دولة أوروبية أجابوا على استطلاعات على مدى 10 سنوات. ووجد الباحثون أن التدخين كان مرتبطًا بانخفاض حاد في الوظيفة الإدراكية على مدى 10 سنوات، حتى بالنسبة لأولئك الذين مارسوا الرياضة بانتظام وتواصلوا اجتماعيًا.

وتشير النتائج إلى أن التدخين قد يكون عاملاً رئيسيًا في تسريع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، حتى مع وجود نمط حياة صحي في جوانب أخرى.

ومع ذلك، أشارت الدراسة إلى أن الإقلاع عن التدخين قد يساعد في تقليل هذا الخطر، حتى بالنسبة للمدخنين القدامى.

وقالت الدكتورة ميكايلا بلومبرغ، المعدة الرئيسية للدراسة: “تشير دراستنا إلى أن التدخين قد يكون عاملا مهما بشكل خاص في التأثير على معدل الشيخوخة المعرفية.

وأضافت: “بالنسبة للأشخاص غير القادرين على التوقف عن التدخين، تشير نتائجنا إلى أن الانخراط في سلوكيات صحية أخرى مثل ممارسة الرياضة بانتظام، قد يساعد في تعويض الآثار المعرفية الضارة المرتبطة بالتدخين.”

أخبار قد تهمك

يوليو 15, 2024آخر تحديث: يوليو 15, 2024
زر الذهاب إلى الأعلى