اسباب الصداع النصفي و كيف يحدث
المستقلة … يعتبر الصداع النصفي واحداً من اهم الامراض المزمنة التي يعاني منها اغلب الاشخاص حول العالم بشكل شبه يومي.
السبب الدقيق وراء حدوث الصداع النصفي غير معروف ، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن نشاط الدماغ غير الطبيعي الذي يؤثر مؤقتًا على الإشارات العصبية والمواد الكيميائية والأوعية الدموية في الدماغ.
اقرأ أيضاً: أسباب غير متوقعة للإصابة بالصداع .. تعرف عليها
تم اقتراح العديد من مسببات الصداع النصفي المحتملة ، بما في ذلك العوامل الهرمونية والعاطفية والجسدية والغذائية والبيئية والطبية.
المحفزات العاطفية للصداع النصفي تختلف حسب المشاكل التي يعيشها الشخص ومنها:
ضغط عصبى
القلق
التوتر
صدمة
الكآبة
الإثارة
الاسباب الجسدية لحدوث الصداع النصفي ومنها:
التعب والارهاق
قلة وسوء النوم
العمل بنظام الورديات
وضع نفسي سيء
توتر الرقبة أو الكتف
اختلاف اوقات العمل و النوم بين الليل والنهار
انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم)
التمارين الشاقة ، إذا لم تكن معتادًا عليه
