نوم الأزواج فى سرير واحد يهددهم بالإصابة بالسكتة الدماغية

(المستقلة) … “النوم إلى جانب شريك الحياة يصيب بالأمراض مثل السكر والسكتة الدماغية”، وذلك وفق دراسة أجرتها جامعة “ليدز” البريطانية، التى أكدت أنه بعد إجراء بعض البحوث فكانت هذه هى النتيحة التى قد يراها البعض صادمة وغير حقيقة إلا أنها فى حقيقة الأمر تعبر عن أبحاث تم إجرائها على نسبة كبيرة من الأزواج، جاء هذا ضمن تقرير نشرته صحيفة “الإندبندنت” على موقعها الالكترونى.

على الرغم من أن هناك الكثير من الأسباب التى تجعل نوم الأزواج إلى جانب بعضهما البعض صعب مثل الشخير، وعادات النوم التى تكون مزعجة للطرف الأخر، ولكن هذه الدراسة ركزت على جانب أخر تمامًا، حيث بعد إجراء هذه الأبحاث أثبت ان هناك 70% من الأزواج الذين ينامون إلى جوار شريك الحياة لفترة طويلة يعترفوا بأنهم لم يستطيعوا النوم بشكل جيد ولو لليلة واحدة، حيث أثبتت الدراسة أنه ما يقرب من ثلث  البريطانيين يقولون أنهم لا يستطيعون الحصول على ليلة نوم جيدة لأنهم منزعجون من قبل شركائهم.

يُضيف التقرير، أن عدم حصول الأزواج على نوم جيد وعدد ساعات نوم كافية يكون له الكثير من النتائج السلبية على الصحة، مثل تغير المزاج ومن ثم يصاب بالاكتئاب، فضلاً عن مجموعة من الأمراض الأخرى مثل القلب والسكرى، والسمنة المفرطة، وغيرها من الأمراض التى قد تنتهى بالسكتة الدماغية.