الحلويات تقود للعقم.. تحذير صادم عن تكيس المبايض!

أبريل 6, 2026آخر تحديث: أبريل 6, 2026

المستقلة/- كشفت خبيرة روسية في أمراض النساء والتوليد، إيرينا كونونوفا، عن علاقة خطيرة بين النظام الغذائي غير الصحي، خصوصاً الإفراط في تناول الكربوهيدرات البسيطة، وبين الإصابة بـ متلازمة تكيس المبايض، التي تُعد من أبرز أسباب العقم لدى النساء.

وبحسب كونونوفا، فإن هذه المتلازمة تؤثر بشكل مباشر على وظيفة المبايض، حيث تفشل الجريبات في النضوج بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى اضطراب الإباضة ويقلل فرص الحمل. وتؤكد أن العامل الغذائي يلعب دوراً محورياً في تفاقم هذه الحالة، خاصة مع الإكثار من السكريات والحلويات.

وتوضح أن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة يؤدي إلى الإصابة بـ متلازمة التمثيل الغذائي، والتي ترتبط بدورها بظهور مقاومة الأنسولين. هذه الحالة تؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، ما يحفّز المبايض على إنتاج كميات أكبر من الهرمونات الذكرية، وهو ما يعيق نمو البويضات ويؤثر سلباً على عملية الإباضة.

ولا تتوقف المخاطر عند العقم فقط، إذ تشير الخبيرة إلى أن تكيس المبايض قد يتسبب في سلسلة من المشاكل الصحية، مثل حب الشباب، وتساقط الشعر، واضطرابات الدهون، إضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فضلاً عن القلق والاكتئاب وحتى بعض أنواع السرطان.

كما أن السمنة وقلة النشاط البدني تلعبان دوراً مضاعفاً في هذه المشكلة، حيث تؤديان إلى زيادة الالتهابات في الجسم وخلق بيئة غير مناسبة لنضوج البويضات، ما يقلل من جودتها وقدرتها على التخصيب. كذلك تؤثر التغيرات الهرمونية والالتهابات المزمنة على بطانة الرحم، ما يجعلها أقل استعداداً لاستقبال البويضة المخصبة.