فوائد البيض

صور : 4 فوائد للبيض على صحة الإنسان

المستقلة / البيض مركز بالبروتينات الحيوانية من النوعية الجيدة (بالمتوسط، 7 غرامات من البروتينات لكل 60 غراماً من البيض)، ويحتوي…