النوم
بعض الأشياء الخفية تقلل من مناعة جسمك تعرف عليها
(المستقلة)….كثير من الأشخاص يتناولون الأطعمة الغذائية لتقوية الجسم وتعزيز المناعة لكنهم قد يجهلون العديد من الأشياء التى تقلل من مقاومة…
دراسة: النوم لمدة 8 ساعات يساعد على تذكر الوجوه والأسماء
(المستقلة)…أكدت الكثير من الدراسات أن قضاء 8 ساعات من النوم أمر هام لصحتنا وعافيتنا، وكشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها…
دراسة: قلة النوم قد تعرضك للأصابة بالسكري من النوع الثاني
(المستقلة)…كشف تقرير بموقع The times of india الهندى، أن السهر لوقت متأخر وعدم الحصول على عدد ساعات نوم لا يقل…
قلة النوم عند النساء ترفع من فرص الاصابة بأمراض الكلى بنسبة 65%
(المستقلة)…كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن قلة النوم قد ترفع من فرص الإصابة بأمراض الكلى، وخاصة لدى…
دراسة : نوم الرضيع أقل من 10 ساعات يعرضه لمشكلات سلوكية فى طفولته
المستقلة … أظهرت دراسة طويلة المدى أن الأطفال الرضع الذين ينامون أقل من عشر ساعات بالليل أو يستيقظون كثيرا أثناء…
18 ألف دولار ” أجر مقابل ” الاستلقاء والنوم
(المستقله) . . وكالة الفضاء الأمريكية أو ما يعرف بـ “ناسا،” تبحث عن متطوعين للاستلقاء لمدة 70 يوما مقابل مكافأة…