النوم الهادئ

علماء يحددون درجة 18 مئوية للنوم الهادئ والمريح

حدد العلماء درجة الحرارة المثالية للهواء في غرفة النوم بـ 18 درجة مئوية فوق الصفر. بينت نتائج الدراسة العلمية والاختبارات…