اللبن
-
طب و صحة
7 أطعمة “صحية” قد تسبب ارتفاع السكر في الدم
المستقلة / هناك العديد من الأطعمة التي يُعتقد أنها صحية ولكنها تسبب ارتفاع نسب السكر في الدم، وبالتالي يجب على…
تناول اللبن يقلل من معدلات الدهون في الجسم
(المستقلة)…شارت مراجعة لنتائج دراسات سابقة إلى أن من يتناولون اللبن (الزبادى) ينعمون بنقص وزن الجسم مع تراجع معدلات الدهون فضلا…
انتبه:لا تضع اللبن مع القهوة حتى لا تخسر فوائده
(المستقلة)….اللبن من المشروبات الهامة لبناء العظام، ونموها بشكل طبيعى، كما يحتوى على العديد من العناصر بجانب الكالسيوم، فالماغنيسيوم والحديد والمنجنيز…
دراسة … إن كنت تعاني من الحساسية ..” تناول اللبن الزبادي “
(المستقلة) … توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن الزبادي قد يكون علاجاً فعالاً لحساسية الأنف والعيون، فكوب زبادي يومياً في…
