الزبادي
تناول اللبن يقلل من معدلات الدهون في الجسم
(المستقلة)…شارت مراجعة لنتائج دراسات سابقة إلى أن من يتناولون اللبن (الزبادى) ينعمون بنقص وزن الجسم مع تراجع معدلات الدهون فضلا…
الزبادى من اهم الاطعمة التي ينصح بتناولها للكبار والصغار
(المستقلة)….الزبادى من أهم الأطعمة التى ينصح بتناولها للكبار وللصغار، حيث إنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها…
دراسة … إن كنت تعاني من الحساسية ..” تناول اللبن الزبادي “
(المستقلة) … توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن الزبادي قد يكون علاجاً فعالاً لحساسية الأنف والعيون، فكوب زبادي يومياً في…