ليس البسبب هو السهر فقط!.. 6 أسباب خفية وراء الهالات السوداء تحت العين

يوليو 22, 2025آخر تحديث: يوليو 21, 2025

المستقلة/- ليس البسبب هو السهر فقط!.. 6 أسباب خفية وراء الهالات السوداء تحت العين يعاني كثيرون من ظهور الهالات السوداء تحت العين فور الاستيقاظ، خصوصاً بعد ليلة من السهر أو العمل المتأخر، إلا أن الخبراء يؤكدون أن قلة النوم ليست العامل الوحيد وراء هذه المشكلة الجمالية، بل هناك أسباب متعددة تساهم في بروزها، وفقاً لما أورده موقع “Only My Health” الطبي.

كيف يؤثر السهر؟
قلة النوم تساهم في:

توسّع الأوعية الدموية تحت العين، مما يجعل الجلد يبدو أكثر اسودادًا.
احتباس السوائل، ما يؤدي إلى الانتفاخ ووضوح الهالات.
شحوب البشرة نتيجة ضعف الدورة الدموية، مما يكشف الأوعية الدقيقة تحت الجلد الرقيق.

أسباب أخرى للهالات السوداء:

العوامل الوراثية
بعض الأشخاص لديهم ميل وراثي لترقّق الجلد أو زيادة التصبغات في محيط العين.

فرط التصبغ
زيادة إنتاج الميلانين، خاصةً لدى أصحاب البشرة الداكنة.

الجفاف
نقص السوائل يسبب بهتان الجلد، ويُبرز الأوعية الدموية.

الحساسية
تؤدي إلى التهابات وحكّة وفرك متكرر للعين، ما يُفاقم المشكلة.

تابع وكالة الصحافة المستقلة على الفيسبوك .. اضغط هنا

الشيخوخة
التقدّم في السن يقلل الكولاجين ومرونة الجلد، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحًا.

سوء التغذية
نقص الحديد أو الفيتامينات الأساسية قد يؤدي إلى شحوب البشرة وظهور الهالات.

خلاصة:
رغم ارتباط الهالات السوداء بالسهر، إلا أن ظهورها قد يكون مؤشراً على مشكلات صحية أو عادات حياتية غير متوازنة. وبالتالي، فإن علاجها يتطلب فهماً أعمق للمسببات، وليس فقط الاكتفاء بساعات نوم إضافية.