علامات خفية تشير إلى ارتفاع ضغط الدم.. لا تتجاهلها!
المستقلة/-ارتفاع ضغط الدم يُعتبر من أبرز الأسباب المؤدية للوفاة حول العالم، وغالبًا ما يمر دون أعراض واضحة، ما يجعل اكتشافه مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية.
في مقابلة مع صحيفة NSC Total، حذر الطبيب البرازيلي دراوزيو فاريلا من أن العديد من الأشخاص قد يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون ملاحظة أعراض مباشرة، مشيرًا إلى علامات خفية تستدعي الانتباه، مثل:
- ألم حاد في الصدر أثناء بذل مجهود بدني
- دوخة مفاجئة
- نزيف من الأنف
وأكد فاريلا على أهمية إجراء فحوصات منتظمة لقياس ضغط الدم، حيث يُنصح الأشخاص الأصحاء بإجراء الفحص مرة واحدة على الأقل سنويًا، بينما يُفضل أن يخضع أصحاب الاستعداد الوراثي مرتين سنويًا. كذلك، يجب على مرضى السكري الذين تجاوزوا سن الخمسين متابعة ضغط دمهم بشكل أكثر انتظامًا.
تابع وكالة الصحافة المستقلة على الفيسبوك .. اضغط هنا
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بزيادة الضغط على جدران الشرايين، وهو مرض مزمن قد لا يظهر بأعراض في مراحله الأولى، لكن تجاهله قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية.
بعض الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم تشمل:
- تعب شديد وتعرق مفرط عند أداء نشاط بسيط
- صداع مرتبط بتناول الكافيين (القهوة، الشاي)
- خفقان القلب أثناء التمارين
- مشاكل في الرؤية
- ضيق في التنفس
الانتباه لهذه العلامات والحرص على الفحوص الدورية يمكن أن ينقذ حياتك ويجنبك مضاعفات خطيرة.
