دراسة تكشف: بروتين «Piezo1» يفسّر كيف تحمي الرياضة من هشاشة العظام
المستقلة/- كشفت دراسة علمية حديثة قادها باحثون من جامعة هونغ كونغ في هونغ كونغ أن ممارسة النشاط البدني تمثل أحد أهم العوامل الحيوية في الوقاية من مشكلات هشاشة العظام، من خلال آلية بيولوجية دقيقة داخل أنسجة العظم.
ووفقاً لنتائج الدراسة، يلعب بروتين يُعرف باسم Piezo1 دور «مستشعر للحركة» داخل العظام، إذ يستجيب للضغط الميكانيكي الناتج عن المشي والجري والتمارين الرياضية، ويحوّل هذا الضغط إلى إشارات حيوية تدفع الخلايا الجذعية في نخاع العظم إلى تكوين خلايا عظمية جديدة، بدلاً من تحولها إلى خلايا دهنية.
وبيّنت التجارب أن تنشيط هذا البروتين يساعد بشكل مباشر على تعزيز بناء العظام وتقويتها، وهو ما يفسّر علمياً التأثير الإيجابي للرياضة في حماية الهيكل العظمي.
وفي تجارب أُجريت على الفئران، لاحظ الباحثون أن إزالة بروتين Piezo1 أدّت إلى انخفاض واضح في كثافة العظام، وتراكم الدهون داخل نخاع العظم، كما فقدت الحيوانات قدرتها على الاستفادة من التأثير الوقائي للتمارين الرياضية، ما يؤكد أن هذا البروتين يشكّل حلقة أساسية في ربط الحركة بصحة العظام.
ويرى الفريق البحثي أن فهم هذه الآلية يفتح الباب أمام تطوير أساليب علاجية جديدة للوقاية من هشاشة العظام، خاصة لدى الأشخاص غير القادرين على ممارسة الرياضة بانتظام، مشددين في الوقت نفسه على أن النتائج الحالية ما تزال ضمن مرحلة الدراسات ما قبل السريرية.
وفي السياق ذاته، يؤكد خبراء الصحة أن المواظبة على المشي والأنشطة البدنية اليومية، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن غني بالكالسيوم والفيتامينات والأملاح المعدنية، تبقى من أبسط وأكثر الوسائل الطبيعية فاعلية للحفاظ على قوة العظام، خصوصاً مع التقدم في العمر.
