تصفح الوسم

هشاشة العظام

اخطاء ترتكبها يوميا تؤدي الى اصابتك بهشاشة العظام

(المستقلة)...هشاشة العظام مرض منتشر على نطاق واسع، ولعلك تلاحظ إصابة نسب كبيرة من الشباب أصحاب الفئة العمرية المتوسطة به، ولا يمكن حصره فى النساء فقط كما يفعل البعض، بل يصيب الرجال والنساء والشباب وكبار السن، وهو ما يجعله من أهم الأمراض التى يعانى منها نسب كبيرة نتيجة للكثير من التراكمات للممارسات الخاطئة على مدى السنين. هشاشة العظام، أنها عبارة…
اقرأ أكثر...

تناول طفلك الوجبات السريعة يسبب له هشاشة العظام

(المستقلة)...نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث حذرت من تناول الوجبات الجاهزة للأطفال الأقل من 6 سنوات، لأنها تسبب ضعف وهشاشة العظام. وأوضح الباحثون من جامعة ساوثهامبتون البريطانية عبر الدراسة التى نشرت فى دورية هشاشة العظام الدولية، أن الحد من الذهاب إلى مطاعم الوجبات السريعة قد يكون له فوائد لتنمية وصحة العظام على المدى…
اقرأ أكثر...

تناول الكافيين بكثرة يرفع فرص الإصابة بهشاشة العظام

(المستقلة)...الاعتدال هى كلمة السر التى يجب أن يعلمها عشاق القهوة، فقد أكدت العديد من الأبحاث والدراسات الفوائد التى يقدمها فنجان صاحبة المزاج العالى، إلا أن جميع تلك الابحاث شددت على تجنب الإسراف فى كميات القهوة بحد لا يتجاوز الفنجانين يوميًا أو ما يعادل 200 مل يوميًا. فعند تجاوز تلك النسبة يتعرض الجسم للعديد من المضاعفات التى يوضحها فى السطور…
اقرأ أكثر...