تصفح الوسم

نظام الكيتو

اضرار رجيم الكيتو على الجسم

المستقلة … يعرف نظام الرجيم الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية أو كيتو دايت على أنه نظام غذائي يعتمد على ان تكون نسبة الدهون عالية في الوجبات، معتدل البروتين، منخفض الكربوهيدرات. حيث يستخدم هذا النظام كان في الطب في المقام الأول لعلاج حالات الصرع التي يصعب السيطرة عليها عند الأطفال، لان هذا النوع من الانظمة الغذائية يجبر الجسم على حرق الدهون…
اقرأ أكثر...