تصفح الوسم

نزلات البرد

نصائح طبية لتجنب نزلات البرد في الشتاء

المستقلة .... تستقبل العديد من دول العالم فصل الشتاء لهذا العام وعادة ما يصحب فصل الشتاء العديد من الامراض المعدية و انواع مختلفة من الانفلونزا ولعل اشهر تلك الامراض هو التعرض لنزلات البرد. ومع اقتراب موسم الشتاء أكثر فأكثر يحرص أغلب الاشخاص حول العالم لتجنب الإصابة بنزلات البرد او الزكام او اية اعراض اخرى تؤدي الى نكسة في صحتهم. فيما يخص…
اقرأ أكثر...

أطعمة تزيد من حدة نزلات البرد

المستقلة /- عادة ما تكون نزلات البرد غير ضارة، ويقاومها الجسم ويتعافى منها في غضون أسبوع. ومع أعراضها المزعجة، هناك بعض الأطعمة تساعد على تفاقم الحالة، لذا بحسب الخبراء يجب تفادي تناولها خلال الإصابة بنزلة برد. اللبن الرائب يزيد إنتاج المخاط لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز التنفسي. المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكر،…
اقرأ أكثر...

مشروبات تساهم في الوقاية من الإصابة بالبرد

(المستقلة)...ارتفعت خلال الأيام الماضية معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وزاد بشكل ملحوظ الإقبال على تناول المضادات الحيوية وأدوية البرد والمناعة، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير مجموعة من المشروبات المثيرة التى تساهم فى الوقاية من الإصابة بالبرد، وذلك حسبما نشر بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى، وهى تشمل: 1.شاى النعناع بالعرقسوس: من المشروبات…
اقرأ أكثر...