تصفح الوسم

ماكولات

تعرف على انواع الاطعمة التي تمنحك شعوراً بالسعادة!

المستقلة/ أكد موقع “ويب طب” نقلاً عن مختصين في الصحة والتغذية، أن نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص قد يكون له دور في الشعور بالسعادة، بعد يوم طويل مليء بالتعب والتوتر. وبيّن المختصون أن تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حمض الفوليك وفيتامين سي وفيتامين بي 12، كفيلة بتعديل المزاج، وحددوا 13 نوعاً من الأطعمة تُحسّن المزاج وتجلب الشعور بالسعادة: 1-…
اقرأ أكثر...

مشروبات تساعد على هدوء الطفل

(المستقلة)...الأطفال الملائكة الصغار، لديهم الكثير من الطاقة والنشاط، ويمكنهم اللعب طوال اليوم دون كلل، ما يجعل بعض الأمهات راغبات فى أطفال هادئين طائعين، بل تجد بعد الأمهات هذه الصفات مجرد حلم لا يمكن أن يتحقق مع طفلها. وفى هذا الموضوع الذى يهم الأمهات والآباء بشكل خاص، حدثنا الدكتور محمد المنيسى أستاذ أمراض الجهاز الهضمى بالقصر العينى الطبيبة…
اقرأ أكثر...