تصفح الوسم

كبار السن

بريطانيا: زيادة معدلات اكتئاب البالغين بسبب فايروس كورونا

يبدو أن معدلات الاكتئاب قد تضاعفت تقريبًا في بريطانيا منذ تم إغلاق البلاد في أواخر مارس نتيجة لوباء فيروس كورونا، وفقًا لوكالة الإحصاءات الرسمية في البلاد. وقال مكتب الإحصاءات الوطنية في دراسة خاصة نُشرت الثلاثاء إن 19.2% من البالغين من المرجح أنهم عانوا من أعراض الاكتئاب في يونيو، بعد ثلاثة أشهر من إغلاق قطاعات كبيرة من المجتمع والاقتصاد. هذه…
اقرأ أكثر...

ماهي ساعات النوم الضرورية حسب العمر؟

المستقلة / يعد النوم من العمليات الحيوية الهامة في الجسم، وقد يتسبب عدم منح الجسم فترة كافية من النوم في الإصابة بالعديد من الأمراض. وتتفاوت الفترات الزمنية للنوم حسب الفئة العمرية، حيث تطول عند الصغار والرضع، بينما تقل الرغبة في النوم وتتناقص عند كبار السن، وفق ما ذكرت وكالة الأنباء الألمانية بناء على آراء أخصائيين. الرضع والأطفال يحتاج…
اقرأ أكثر...

دراسة:ممارسة الرياضة لكبار السن يقلل من خطر فشل القلب

(المستقلة)..نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن البدء فى ممارسة الرياضة لكبار السن يقلل من خطر فشل القلب، ويمكنه توفير بعض الحماية للقلب. ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات 11000 شخص من الرجال والنساء، كما درسوا ممارسة الرياضة لهؤلاء الاشخاص، ووجدوا أن 75 دقيقة من التمارين الرياضية القاسية فى الأسبوع خفضت من…
اقرأ أكثر...

اعراض تدل على ان الشخص مصاب بالزهايمر

(المستقلة)...الزهايمر أحد أمراض الشيخوخة التى تصيب الأشخاص عند التقدم فى العمر ويؤثر على قدرة الشخص على التركيز والانتباه للأشياء والأمور حوله مما يتسبب فى نسيانه لبعض المواقف الهامة من ذكرياته وحياته. إن الزهايمر أحد أشهر أمراض الشيخوخة التى تصيب كبار السن حيث تزيد فرص الإصابة بالمرض بعد سن 65 عامًا وحتى الآن لم يعرف السبب وراء الإصابة…
اقرأ أكثر...

دراسة:كبار السن أكثر عرضة لإصابات الدماغ

(المستقلة)....كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة وخطيرة للغاية، حيث أفادت بأن نتائج الإصابة بارتجاج المخ تكون أكثر سوءا كلما ازداد العمر، وأن كبار السن يتعافون ببطء من ارتجاج المخ على عكس المرضى الأصغر سناً، الذين أثبتت الدراسات أنهم يتحسنون أسرع. وشملت الدراسة 13 شخصا من كبار السن، الذين تتراوح أعمارهم بين 51-68 عاماً، و13 شابا، تتراوح أعمارهم…
اقرأ أكثر...

عدم الاهتمام بكبار السن يصيبهم بامراض عديدة

(المستقلة)...كبار السن أو المسنين فئة كبيرة فى المجتمع، منذ بلوغ المسن الـ60 عاما يتعرض للكثير من الأمراض نتيجة التقدم فى العمر وأهمها الأمراض النفسية. وفى هذا السياق، يشير الدكتور محمد على، أخصائى الطب النفسى، إلى أن كبار السن يتعرضون للمضاعفات الصحية والنفسية بكثرة، ولذلك نجدهم أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر والاكتئاب وفقدان النظر وفقدان الوزن،…
اقرأ أكثر...

نصائح للحفاظ على صحة العظام لدى كبار السن

(المستقلة)...نسبة كبيرة من الأشخاص، خاصة كبار السن، يعانون من مشاكل كبيرة فى العظام، مما يتسبب فى حدوث العديد من المضاعفات التى تعوق المشى والتحرك، ومن أهم هذه الإصابات خشونة الركبة أو التآكل فى الغضاريف. وفى هذا السياق، يشير الدكتور أشرف إسماعيل أستاذ واستشارى جراحات العمود الفقرى، أن هناك نسبة كبيرة من كبار السن يعانون من مشاكل العظام، وهذا…
اقرأ أكثر...

نصائح غذائية لكبار السن

(المستقلة)....يحتاج كبار السن إلى اتباع بعض الإرشادات الصحية الهامة، لتعزيز صحتهم والوقاية قدر الإمكان من الإصابة بالأمراض، أو الحد من مضاعفاتها، ونقدم لكم خلال هذا التقرير مجموعة من النصائح الغذائية الهامة التى تساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض، وذلك حسبما نشر بموقع "agingcare"، وهى تشمل: 1.تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية "أوميجا-3"…
اقرأ أكثر...