تصفح الوسم

فوائد اوميجا

تعرف على فوائد أوميجا 3 الدهنية

(المستقلة)...كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية النقاب عبر دراسة حديثة عن فائدة جديدة للأحماض "أوميجا 3" الدهنية، حيث أفادت بأنها تعزز المزاج والصحة العقلية وتقضى على الاكتئاب. وخلال الدرسة التى شملت على أكثر من 1458 مشاركًا، وجد الباحثون أن الأسماك الزيتية والأحماض الدهنية أوميجا 3 قد تعزز صحة القلب. ولكن فى السنوات الأخيرة، كشف الباحثون عن أن…
اقرأ أكثر...