تصفح الوسم

فوائد الشاي

تعرفوا على فوائد تناول الشاي يوميا اهمها تقليل الاصابة بمرض السكري

المستقلة /- تشير الدراسات إلى أن مرضى السكري يجب أن يشربوا كوباً أو كوبين على الأقل من ألشاي يومياً؛ لأنه يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري، ومنع المضاعفات المتعلقة به. الشاي مليء بمضادات الأكسدة الصحية والبوليفينول التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور مرض السكري من النوع 2. هناك العديد من أنواع الشاي مثل تلك المصنوعة من أوراق كاميليا أو شاي…
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد الشاى الأخضر

(المستقلة)...الشاى الأخضر أحد المشروبات الصحية والتى يفضل الكثيرون تناوله، نظرا لاحتوائه على فوائد صحية عديدة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تتعلق بالهضم، وكذلك الوقاية من الإصابة بالسرطان. فوائد الشاى الأخضر للوقاية من السرطان إن الشاى الأخضر أحد أنواع الشاى الصحية والذى يفيد فى الوقاية من الإصابة بالسرطان، نظر لاحتوائه على قدر جيد من…
اقرأ أكثر...

دراسة : تناول 3 اكواب من الشاى يقلل من الاصابة بكسور العظام

(المستقلة)....نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن 3 أكوب شاى يومياً تقلل خطر الإصابة بكسور العظام بمقدار الثلث. ونظراً لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من الحديد، وجد الباحثون أن الشاى يحتوى على مركبات تعزز صحة العظام وتقلل فرص الإصابة بالكسور. ويقول العلماء هذا الشراب المتواضع يمكن أن يصبح سلاحا قويا ضد هشاشة العظام، وهو…
اقرأ أكثر...