تصفح الوسم

عصير الليمون

تعرف على رجيم السوائل للتخلص من الوزن الزائد

المستقلة / متابعة /- أنواع كثيرة للرجيم أو الحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد، ومن ضمن هذه الأنواع رجيم السوائل، وهذا النوع سنتحدث عنه اليوم، وذلك وفقًا لموقع "webmed". الهدف من اتباع الحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد هو تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة أو القليلة، ولذا هذا النوع من الرجيم يعتمد علي تناول…
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد الليمون المتعددة

(المستقلة)...الليمون أحد الثمار الغنية بالفيتامينات خاصة فيتامين C ما يفيد فى الوقاية من أمراض عديدة كما يتميز بعدد من الفوائد الصحية العديدة. الليمون يتميز الليمون بأنه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C حامض الفوليك والبتاسيوم وغيرها من الأملاح المفيدة للصحة والوقاية من الأمراض. فوائد الليمون يفيد تناول الليمون كمشروب دافئ أو إضافة…
اقرأ أكثر...