تصفح الوسم

طب و صحة

تقرير : أشياء تؤثر على صحتك النفسية والعضوية أبرزها نقص الحديد

(المستقلة) .... تتأثر الصحة النفسية ببعض الأمور التي نتعرض لها يوميا، كضغوط العمل أو الحياة التي نمر بها، كما أن الحالة النفسية أيضا تؤثر بشكل كبير علي الصحة العضوية، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف علي بعض العادات اليومية التي تستنزف طاقتك وتزيد من فرص تعرض لبعض المشاكل الصحية والنفسية، وذلك وفقا لموقع "webmed". نجد أن بعض الزملاء في العمل يقومن…
اقرأ أكثر...

العلماء : إنجاب الأطفال يطيل شبابية دماغ النساء

(المستقلة) ... اكتشف العلماء من دراستهم لدماغ نساء متوسطات العمر، أن دماغ اللاتي أنجبن أفضل ممن لم ينجبن أطفالا، وهذا يعني أن الآلية الدفاعية التي تظهر لدى الحامل تبقى مدى الحياة. وتفيد مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences التي نشرت نتائج هذه الدراسة ، بأنه خلال فترة الحمل والأسابيع الأولى بعد وضع الطفل تحدث في جسم المرأة تغيرات…
اقرأ أكثر...

دراسة جديدة : علامات تحذيرية في الدورة الشهرية تنذر بالموت المبكر

(المستقلة) ... أشارت دراسة جديدة إلى أن وجود دورات شهرية غير منتظمة أو طويلة جدا لدى النساء، يمكن أن تكون إشارة تحذيرية إلى الوفاة المبكرة. واكتشف الباحثون هذا الرابط بعد دراسة الدورة الشهرية لأكثر من 90 ألف امرأة على مدار عقدين من الزمن، فوجدوا أن النساء اللائي تقلبت فترات الدورة الشهرية لديهن، كن الأكثر عرضة للوفاة لأي سبب خلال الدراسة.…
اقرأ أكثر...

خبراء التغذية يكشفون سر “ديمومة الشباب”

(المستقلة) ... يحتفظ الإيطاليون بـ "شباب دائم" فما سر طول أعمارهم؟ ولماذا تحتل إيطاليا مرتبة متقدمة بين الدول في هذا المجال؟ حيث متوسط عمر الرجال 81 سنة والنساء 85 سنة. للإجابة عن كل ذلك يفيد موقع Lecco Notizie  بأن خبراء التغذية الإيطاليون ينسبون سبب احتفاظ مواطنيهم بـ "شباب دائم" وارتفاع متوسط أعمارهم إلى النظام الغذائي الصحيح المتبع في بلادهم…
اقرأ أكثر...

تعرف على تأثير وضع الجلوس الخاطئ على صحتك

(المستقلة) .. ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" أن وضع الجلوس الخاطئ يؤثر على صحة الإنسان، إذ وجد أن العديد من الأفراد الذين يعملون فى وظائف مكتبية فى المقام الأول يشكون من آلام الظهر المزمنة، وذلك يكون نتيجة الجلوس فى وضع غير صحيح لعدة ساعات كل يوم والذى ينتج عنه إجهاد العمود الفقرى. كما جاء فى التقرير أن وضع الجلوس الخاطئ والتراخى يؤثر على…
اقرأ أكثر...