تصفح الوسم

سن اليأس

فيتامين D :يساعد على استعادة العضلات في مرحلة سن اليأس

(المستقلة)...كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول مكملات فيتامين “D” تساعد فى استعادة فقدان العضلات وقوتها الكبيرة بعد سنوات من الدخول فى سن اليأس. وقال الباحثون أن نقص فيتامين D هو مشكلة شائعة فى النساء بعد سن اليأس فى جميع أنحاء العالم، ويرتب عليه ضعف العضلات وهشاشة العظام وزيادة فرص السقوط على الأرض وكسور العظام. ووجد الباحثون من جامعة سان…
اقرأ أكثر...