4 عناصر غذائية مهمة لحصول طفلك على إفطار صحى عند الذهاب للمدرسة
(المستقلة) .. قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" خيارات غذائية لحصول الطفل على إفطار صحى عند الذهاب للمدرسة غنى بالعناصر الغذائية الهامة التى تجعله أكثر تركيزا ونشاطا أثناء القيام بالمهام والأنشطة المدرسية وتتضمن الخيارات الآتى:
1.بيتزا البيض:
فمن الممكن إعداد بيتزا البيض، من خلال وضع شرائح البيض على البيتزا والطماطم وبعض زيت الزيتون و…
اقرأ أكثر...