تصفح الوسم

خرافات

خرافات خاطئه حول الأكل تعرف عليها

(المستقلة)...كشف تقرير بريطانى أشرف عليه خبير التغذية روب هوبسون عن مجموعة من الخرافات المتعلقة بالغذاء، يتداولها البعض على أنها حقائق مسلم بها، رغم أنها لا تعدو مجرد كونها تكهنات، لا يوجد أساس علمى قوى لها، ومن أبرز هذه الخرافات الخاطئة: 1.الكربوهيدرات تسبب السمنة: وهى معلومات خاطئة، حيث يحتوى الجرام الواحد من الشوفان والأرز والمكرونة والشوفان…
اقرأ أكثر...

تعرف على خرافات الزبادى

(المستقلة)....الزبادى من الأطعمة المفيدة للغاية، حيث يتمتع بفوائد صحية مثيرة ويعزز عملية الهضم ويقوى العظام والأسنان، وكما كشفت الأبحاث الطبية الحديثة فإنن الزبادى يساهم فى الحد من الإصابة بالسرطان ويقى من الإصابة بالتسمم الغذائى ويقوى الذاكرة. وكشف تقرير نشر بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى عن مجموعة من الخرافات التى تتعلق بالزبادة، وهى تشمل:…
اقرأ أكثر...