تصفح الوسم

تقوية المناعة

7 مشروبات صحية لتعزيز جهاز المناعة

المستقلة /- الإصابة بالمرض والعدوى ليس بالأمر السهل خاصة في ظروف انتشار الفيروس التاجي، لذا من الضروري جدا تناول الأغذية الصحيحة وتعزيز جهاز المناعة لديك. نشر موقع "ذا هيلث سايت" تقريرا صحيا أفاد بأن الأجسام المضادة الموجودة في جهاز المناعة تعمل على مكافحة الأمراض والالتهابات ودرء الإصابة العدوى، لذلك من المهم أن تحافظ على صحته وقوته. كما أن…
اقرأ أكثر...

طرق تقوي مناعة الجسم من خلال الرياضة

المستقلة /- تتساءلين هل الرياضة تقوي المناعة في الجسم واذا كات تعتبر طريقة رفع المناعة بسرعة وتريدين معرفة فوائدها الاخرى وغيرها من الطرق التي تحفز عمل الجهاز المناعي؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه العلاقة بين الرياضة والمناعة. كلنا نسعى الى الحفاظ على عمل الجهاز المناعي في الجسم…
اقرأ أكثر...