تصفح الوسم

تخفيف وزن

كيف تحرق 6000 سعر حراري في اليوم دون حركة؟

المستقلة / كشف تقرير لموقع "لايف ساينس"، أن لاعبي الشطرنج يمكنهم حرق ما يصل إلى 6000 سعرة حرارية في يوم واحد، من دون التحرك من مقاعدهم. وبحسب التقرير الذي نشره الموقع، فإن التفكير يدفع الدماع لاستهلاك ما يصل إلى 20% و25% من إجمالي الطاقة الكلية للجسم، في شكل جلوكوز، ما يعادل 350 أو 450 سعر حراري في اليوم، على الرغم من أن الدماغ لا يمثل سوى 2% من…
اقرأ أكثر...