تصفح الوسم

امراض العيون

ابرز الاطعمة التى تحمي من امراض العيون

(المستقلة).....كشفت دراسة علمية حديثة أن سمك السلمون والجوز والبيض والأفوكادو من أبرز الأطعمة التى تحمى من أمراض العيون مثل إعتام عدسة العين. وأوضح الباحثون أن سمك السلمون غنى بمادتى الاستازانتين، الكاروتينويد التى تعطى سمك السلمون والقريدس اللون الأحمر، مشيرين إلى أن الاستازانتين تحمى العينين من ضرر الجذور الحرة ويساعد على تأخير الإصابة بإعتام…
اقرأ أكثر...