تصفح الوسم

الاجهزة الذكية

استخدام الجهزة الذكية قبل النوم يسبب الارق

(المستقلة)...الأجهزة الذكية الأكثر رواجًا فى العالم، وعلى الرغم من انتشار استخدامها إلا أنها تسبب بعض المضاعفات. فى تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أكد أن استخدام الأجهزة الذكية واللوحية وأجهزة القراءة الإلكترونية قبل النوم له تأثير كبير على الصحة العامة والنوم. وقالت خبيرة رائدة من فريق الدراسة إن استخدام الهواتف الذكية فى الليل،…
اقرأ أكثر...